Khóa Học Kickfit Giảm Béo Làm Đẹp Cho Người Văn Phòng
Be Young Again – Tìm Lại Tuổi Xuân

Khóa Học Yoga Massage Thái Nguyên Ngay Tại Nhà

Khóa Học Yoga Massage Thái Nguyên Ngay Tại Nhà
5 (100%) 1 vote

Bạn sẽ học được gì?

Sau khi tham gia khóa học bạn có thể giúp người khác

Hết và giảm đau mỏi cổ vai gáy, đau lưng, cứng cơ

Làm mềm các khớp, ngủ ngon, giảm stress căng thẳng
Tăng tính mềm dẻo, linh hoạt các khớp xương và cơ bắp toàn thân
Duy trì sự dẻo dai và tập trung tinh thần
Đặc biệt tốt cho người đang tập yoga, fitness, thể dụng thẩm mỹ
 

Đối tượng đào tạo

  • Tất cả những ai quan tâm đến phương pháp massage
  • Những ai muốn học kĩ thuật massage thái đúng chuẩn nhất
  • Những ai muốn học cách chăm sóc người thân ngay tại nhà
  • Người làm về lĩnh vực chăm sóc sức khoẻ bằng liệu pháp tự nhiên như kĩ thuật viên massage, xoa bóp, bấm huyệt, huấn luyện viên thể dục, thể hình, yoga…

Giới thiệu khóa học

Hiện nay, rất nhiều người dù không làm bác sỹ, y sỹ hay kĩ thuật viên nhưng lại muốn tìm hiểu và học bài bản về kiến thức, kỹ năng giúp họ có khả năng trị bệnh hoặc làm giảm nhẹ những đau nhức cho những người xung quanh. Như chúng ta biết, với rất nhiều bệnh như các chứng đau nhức của hệ thống vân động như đau vai gáy, cứng cổ, đau bả vai, đau khớp vai tay, tê tay, đau lưng, đau hông, đau gối…hoặc những triệu chứng như đau đầu, nhức mỏi mắt, mệt mỏi, căng thẳng, khó ngủ…thì đều có thể sử dụng các kỹ thuật Yoga massage để làm dịu và thậm chí là khỏi hẳn. Việc trang bị những kiến thức, kỹ năng trị liệu cho cá nhân mỗi người trong xã hội là rất quan trọng, để họ chủ động chăm sóc sức khoẻ cho mọi người.

Yoga massage còn đặc biệt tốt cho các HLV Yoga vì họ luôn có những học viên và luôn được yêu cầu trị liệu thêm cho các bệnh mà học viên của họ đang mắc phải vì Massage là một phần trong 4 thành phần tạo nên toàn bộ hệ thống Yoga. Khoá học Yoga massage được thiết kế rất khoa học và đầy đủ, nội dung các bài hướng dẫn tỉ mỉ và toàn diện các kiến thức, kĩ thuật, kĩ năng cần phải có để bạn có thể làm chủ được các kĩ thuật massage. Đây là khoá học massage bài bản do trực tiếp bác sỹ Lê Hải giảng dạy.

Nội dung khóa học

Phần 1: Kiến thức nền tảng

 Bài 1: Giới thiệu khóa học 00:05:04
 Bài 2: Kiến thức về yoga massage Thái 00:03:26
 Bài 3: Sự khác biệt của yoga massage Thái 00:02:00
 Bài 4: Nguyên lý trong yoga massage Thái 00:01:51
 Bài 5: Tác dụng của yoga massage Thái 00:03:49
 Bài 6: Không gian yoga massage Thái 00:02:47

Phần 2: Kỹ thuật massage Thái

 Bài 7: Ấn lòng bàn chân và 2 huyệt trên mu chân 00:02:11
 Bài 8: Xoay các ngón chân 00:01:39
 Bài 9: Đẩy căng các ngón chân 00:01:57
 Bài 10: Ép dãn bàn chân vào trong 00:01:38
 Bài 11: Ép dãn bàn chân ra ngoài 00:02:27
 Bài 12: Kéo dãn toàn bộ chânm00:01:52
 Bài 13: Ấn mặt trong đùi bằng bàn tay 00:02:24
 Bài 14: Ấn mặt trong đùi bằng 2 tay 00:02:05
 Bài 15: Đẩy kéo cơ mặt trong đùi 00:03:36
 Bài 16: Kéo dãn bắp chân 00:02:24
 Bài 17: Bóp cơ đùi trước bằng hai tay 00:01:48
 Bài 18: Massage cánh tay 00:05:11
 Bài 19: Massage khớp vai 00:04:42
 Bài 20: Vặn người trong tư thế ngồi 00:01:52
 Bài 21: Kéo giãn vai lưng 00:02:29
 Bài 22: Làm mềm cơ 2 vai 00:01:58
 Bài 23: Ấn mặt sau 2 chân 00:01:16
 Bài 24: Lăn mặt sau đùi 00:01:16
 Bài 25: Kéo giãn cẳng chân 00:03:20
 Bài 26: Massage lưng 00:04:39
 Bài 27: Massage dọc cột sống 00:02:21
 Bài 28: Massage 2 bên bả vai 00:04:14
 Bài 29: Những kĩ thuật trị liệu đau nhức bả vai 00:02:10
 Bài 30: Massage đầu mặt 00:07:10
 Bài 31: Massage cổ gáy toàn diện 00:05:34
 Bài 32: Kĩ thuật yoga massage toàn diện I 00:04:43
 Bài 33: Kĩ thuật yoga massage toàn diện II 00:03:38

Quyền lợi học viên

  • Khóa học trọn đời, học viên được học đi học lại, học online mọi lúc mọi nơi
  • Học viên được thảo luận cùng các học viên khác, được đặt câu hỏi trực tiếp cho giảng viên trong phần THẢO LUẬN
  • Học viên được tham gia gia vào nhóm kín trên Facebook, cùng nhau trao đổi về nội dung khóa học dưới sự hướng dẫn của giáo viên
  • Giảng viên có thể tổ chức các buổi gặp gỡ offline để giúp học viên ôn bài, luyên tập
  • Được hoàn trả 100% học phí nếu nội dung khóa học không đúng như những gì đã cam kết

Giá gốc: 700,000 VNĐ

Ưu đãi còn: 420,000 VNĐ (giảm 40% đăng ký hôm nay )

Đăng Ký Học Ngay